篮球投篮姿势教学
发布时间：2019-10-27 10:34:10 已帮助：1320人 来源：北京五星体育运动
投篮是篮球基础之一，得分是投篮唯一的手段，投篮姿势决定了投篮的命中率，在投篮的步先做好动作，养好的习惯和动作姿势，命中率自然会随着你的熟练度，慢慢提高，当然投篮方法也有它的小技巧，小编为大家找来了篮球投篮姿势教学的相关知识介绍，一起来了解下吧。
以上就是小编为大家找来的篮球投篮姿势的相关内容介绍，希望对大家有一定的帮助，想要为您的孩子报名篮球学习班的家长可以来做个相关的学习了解，北京五星体育运动为想要学习篮球的青少儿设置培训班，教练团队教学计划，提升学员的篮球技能，欢迎家长为您的孩子咨询了解。
2、当做好投篮姿势时,投篮手的手臂和躯干,小臂和大臂,手背和小臂都呈90度.即肩,肘,腕关节都保持90度.能做到第4个90度,即出手后手心和小臂也能呈90度.
3、投篮时，两脚脚尖要正对篮框，两膝稍稍弯曲，手肘适度外展。
2、离篮框较远时，把球提高到额头的高度就行了，离篮框较近时，球得比头高，尽量把手伸直。
3、眼睛直视篮框；
4、出手时，指尖往球的下方拨；
5、眼睛盯着球运动的方向,并有自信球一定能进，手臂伸直手掌自然下垂,球从腰部外拿起到出手后是一圆弧形；球出手后短暂保持手型，注意这一点能增加投篮稳定性
北京投篮机训练课
北京篮球私人训练班
北京篮球俱乐部
北京篮球周训课