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北京少儿击剑体验课 2023-06-30 11:16:20

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课程介绍 发布日期:2023-06-30 11:16:20
北京万国体育为学员设置少儿击剑体验课,教练为孩子们耐心讲解击剑礼仪和不同剑种的差别,指引孩子理解花剑、重剑、佩剑的击中方式和有效得分规则为孩子们准备了一些锻炼注意力和手脑协调性的游戏
少儿击剑体验课

课程介绍

首先,教练为孩子们耐心讲解击剑礼仪和不同剑种的差别,指引孩子理解花剑、重剑、佩剑的击中方式和有效得分规则。
击剑可以培养孩子的身体协调能力、反应能力、注意力、心理素质和罗辑思维等等,帮助孩子更健康的成长。
在实战体验之后,还为孩子们准备了一些锻炼注意力和手脑协调性的游戏,孩子们玩的津津有味。

课程内容

课程开始,孩子们需要花10分钟左右的时间来做热身,包括慢跑、身体拉伸、关节活动。
随后,教练会让孩子们通过游戏来进行感统训练。比如,让孩子听指令做动作,孩子顺时针绕圈慢跑,家长在一旁用鼓掌的方式做指令,拍一下手是“原地停止”的信号,拍两下手是“反方向跑”的信号,这样两种信号随机发出,是一个锻炼孩子注意力和反应能力的简单又实用的游戏。
此外孩子们熟悉的游戏诸如老鹰捉小鸡、丢手绢,都是感统训练最简单的方式,游戏时间在击剑课上可以占到30分钟甚至更多。
最后,教练们会让孩子们穿上儿童击剑背心,这件小背心上有一个大大的“靶心”,还会让孩子戴上头盔,用的儿童剑是塑料质地,剑尖没有锐度,但有一个小机关,当孩子在实战中刺中对手,剑尖会顺应伸缩,声音按钮也会被触动,儿童剑本身会发出“滴”的声音。

课程目标

击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目,还是一种贵族运动,当穿上白色的击剑服,戴上黑色的头盔,潇洒的手持长剑傲然而立的时候,一种自信的气质由内而生。孩子练习击剑有以下几大好处:
塑造挺拔身形。击剑的基本动作需要打开髋关节,充分锻炼腿部肌肉。经过长期训练,可以使孩子塑造完美腿部线条,练成挺拔身材。
锻炼强健体魄。击剑的训防护要求高,需要身穿厚重的防护服,增强体感气温敏感度,提高大脑对冷热环境条件反射速度,从而强化身体机能。
修炼人生品格。孩子通过对规则的熟悉,对竞赛的参与,能够树立遵守规则、恪守礼仪的思想,磨砺坚韧不拔的精神。

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