北京青少年足球培训 2019-10-23 17:45:46
课程介绍
发布日期:2019-10-23 17:45:46

北京科化青训为想要学习足球的4-12岁青少年设置培训班,主要有兴趣班与精英班两种班型,让足球运动变成一件有趣的事情,引导孩子掌握各种走位、传球及停球的技巧,提高基础技术,接球控制,如何脚触球,在日常中巩固课堂内容,不断强化个人技术。
让足球运动变成一件有趣的事情从而增加孩子的有趣、挑战性,又调动了孩子运动的积极性,数百种控球技术,教你像明星一样踢球。
2.传接球(传球、接球、临门一脚)
引导孩子在足球场上学会善于观察、主动思考判断足球的玩法,从而掌握各种走位、传球及停球的技巧
3.团队(小场对抗训练比赛)
根据孩子的年龄段及身体状况,分队进行比赛。通过一次成功的突破或防守,以及射门得分,上千种攻防小游戏阶梯提升。充分地发挥个人个运动潜能,让足球技巧更好的施展开来,获得个人成就感!
4.放松总结
孩子们围圈齐坐,为伙伴们坐牵拉放松训练。彼此以轻松活跃的心情进行交流,总结今天的收获与可以进步的地方。
5.家庭作业
教练根据每节课程安排和学生特点布置家庭作业,在日常中巩固课堂内容,不断强化个人技术。
提高球员主导控球,快速反应机制,如何跑的更快加快带球速度,转身切球及假动作
2.防守(均衡人数1V1/2V2,不均衡人数1V2和一个小组)
基础提高及球权转换中的沟通,延缓前锋队员进攻速度,重新获得后卫支持
3.传球(控球状态、定向性、组合型)
球员们利用双脚和脚的不同部位传球,如何为球员创造空间,以便在不同的情况下取得成功。
4.接球(地面,空中)
提高基础技术,接球控制,如何脚触球
5.射门(射门技术)
球员的射门距离和角度(长-短)及进球的各种方式
科化青训金字塔球员培育系统
我们把球员的成长可以比喻成由6块积木组成的金字塔,每块积木又由许多针对比赛和教学的练习组成。它适合所有年龄段的球员,这也是科化青训教材的特色。但这不是一个梯子,不是必须先掌握前面一个层次的技能,然后才能继续学习下一级。相反,每一层次的技能对其他层次都是不可或缺的。随着球员逐渐掌握每个级别中的技能,他会变得越来越强。
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