北京少儿篮球假期班 2023-04-09 16:17:16
课程介绍
发布日期:2023-04-09 16:17:16
将训练的侧重点放在球员的个人篮球技巧训练提升,从基础技术、实战技巧和团队比赛意识等多个维度出发,更精细化的和细分领域更深度的技术打磨,对球员进行全面的加强训练和提升
训练营除了个人篮球技巧训练,还将融入体能训练环节,针对新学期,储备更多体能,保持更好的身体状态,为即将参加体育中考的学员进行专门训练,提升体育中考项目的技能水平
控球技巧:基础运球、变向运球、变速运球、运球对抗等
传球技巧:基础传接球动作、原地传球、移动传球等
投篮技巧:原地投篮、单次运球投篮、急停跳投、1步2步投篮等
脚步突破:交叉步、顺步突破、变速突破等;基本防守脚步、行进间滑步等
进攻技巧:三威胁进攻技巧、基本传切技巧、突破分球技巧、跑位技巧等
防守技巧:无球对抗技巧、防守站位、协防等
入营时将按照小球员的年龄和篮球水平将小球员分组,由多位实力教练,轮转带训,确保不同的分组,都能拥有更具针对性的训练方式,让孩子们专注于训练场!
日常训练环节、实战比赛环节、主题美式拓展游戏环节将都以团队形式开展,强调团队协作,并进行打分,培养小球员团队协作精神,并对最终获胜团队进行奖励。
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