2010年开始接触瑜伽，至今还与瑜伽相伴 2012年前往北京参加教练培训课程500小时 2013年跟随我的老师（Duangta老师）从事课程培训的助教 2014-2018年 这个过程中从事助教到会员课程的教授，再到教练培训课程的教授，一步步去提升自己，期间多次参加过John Scott老师、Chuck Miller老师的ttc培训 教授课程：Ashtanga Vinyasa Yoga