北京7天军事冬令营 2019-03-25 13:39:50
课程介绍
发布日期：2019-03-25 13:39:50
北京中合育才特训营为6-16周岁身体健康在校中小学生设置7天军事冬令营项目，封闭式管理，全心全意为学员服务，根据不同年龄段设计各类教育主题并精心编制训练计划，提升自我管理能力。
| 天 |
上午 训练时间：8:10-11:40 |
1、迷彩少年集结：入营报道，办理入营手续。 2、迷彩少年营入住：介绍教官、宣誓签军令状、发放军服及军用物品、分班编制、了解基地环境。 3、军人形象训练：（1）军姿定型（2）稍息、立正、跨立（3）停止间转法 |
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中午 午饭时间：11:50-12:10 起床时间：1:40 |
学叠军被、规划内务 | |
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下午 训练时间：1：50-5:50 |
1、队列1.军姿定型2.蹲下、起立3.齐步行进与立定 2、体能训练 |
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晚上 晚饭时间：6:10 夜训时间：7:00-8：30 点名时间：8：30 熄灯时间：9:00 |
1. 学军歌 2. 班务会 3. 点名就寝 4. 紧急集合 |
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| 第二天 |
早上 起床时间：6:10 早操时间：6:20 整理内务时间：7:00 早餐时间：7:10 |
1. 早操 2. 检查军容风纪3.检查内务卫生 |
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上午 训练时间：8:10-11:40 |
1. 脱帽、戴帽 2. 敬礼、礼毕 3. 跑步行进与立定 |
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中午 午饭时间：11:50-12:10 起床时间：1:40 |
1、叠军被 2、午休 | |
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下午 训练时间：1：50-5:50 |
1. 战术动作（低姿匍匐、侧姿匍匐、高姿匍匐） 2. 体能训练 |
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晚上 晚饭时间：6:10 夜训时间：7:00-8：30 点名时间：8：30 熄灯时间：9:00 |
1. 洗衣服 2. 教站岗执勤 3. 点名就寝 4. 自卫哨 |
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| 第三天 |
早上 起床时间：6:10 早操时间：6:20 整理内务时间：7:00 早餐时间：7:10 |
1.早操2.检查军容风纪 |
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上午 训练时间：8:10-11:40 |
1. 枪支的讲解与使用 2. 持枪战术动作 3. 射击要领 4. 卧倒、起立 |
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中午 午饭时间：11:50-12:10 起床时间：1:40 |
午休 | |
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下午 训练时间： 1：50-5:50 |
1. 军事拓展游戏： 大班：1)同心绳 2)雷区取水 中班：1)穿越雷区 2）世界大战 小班：1）达芬奇密码 2）战场支援 3)羊村大逃亡 2. 体能训练 突破定势思维，培养创新能力；客观全面了解自我；引导学员确立对学习及生活的良好心态 |
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晚上 晚饭时间：6:10 夜训时间：7:00-8：30 点名时间：8：30 熄灯时间：9:00 |
1. 洗衣服 2. 打背包 3. 点名就寝 4. 巡逻哨 5. 紧急集合 |
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| 第四天 |
早上 起床时间：6:10 早操时间：6:20 整理内务时间：7:00 早餐时间：7:10 |
1. 紧急拉练 2. 早操 |
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上午 训练时间：8:10-11:40 |
1.真人CS—遭遇歼灭战、夺旗战、重要人物保护战、VIP护航战、个人生存战 | |
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中午 午饭时间：11:50-12:10 起床时间：1:40 |
午休 | |
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下午 训练时间： 1：50-5:50 |
1. 逃生训练： 大班：模拟火灾逃生、高空索道逃生 中班：模拟地震逃生、火灾逃生 小班：模拟商场走丢、野外走丢如何自救 模拟地震、火灾等突发情景的应急处理，训练突发事件下的反应能力； 2.自救互救，应急包扎 |
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晚上晚上 晚饭时间：6:10 夜训时间：7:00-8：30 点名时间：8：30 熄灯时间：9:00 |
1. 观看《军事励志》电影 2. 静态体能训练 3. 点名就寝 4. 演习刺杀任务 |
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| 第五天 |
早上 起床时间：6:10 早操时间：6:20 整理内务时间：7:00 早餐时间：7:10 |
1. 紧急拉练 2. 早操 |
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上午 训练时间：8:10-11:40 |
1. 航空博物馆：让孩子们了解中国的航天史，让孩子们知道我们中国一代一代工程师的历程 | |
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中午 午饭时间：11:50-12:10 起床时间：1:40 |
午休 | |
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下午 训练时间： 1：50-5:50 |
1. 队列训练：方向变换 2. 感恩教育 2. 写给父母的一封信 让营员们学会感恩，体谅父母的不容易，学会知恩、感恩、报恩 |
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晚上 晚饭时间：6:10 夜训时间：7:00-8：30 点名时间：8：30 熄灯时间：9:00 |
1. 洗衣服 2. 班总结 3. 静态体能训练 4. 点名就寝 |
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| 第六天 |
早上 起床时间：6:10 早操时间：6:20 整理内务时间：7:00 早餐时间：7:10 |
1. 早操 |
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上午 训练时间：8:10-11:40 |
1. 实弹射击 2. 轻武器博物馆：参观军事武器装备与设施，实弹射击到部队靶场体验真枪实弹的感觉； |
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| 中午 | 午休 | |
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下午 训练时间： 1：50-5:50 |
1.军事拓展游戏： 大班：1. 穿越生死电网2.信任背摔 中班：1.能量传输2.撕名牌 小班：1.击鼓传球 2.驿站传书3.无敌风火轮 2武装体能训练 |
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| 晚上 | 颁奖晚会 | |
| 第七天 |
早上 起床时间：6:10 早操时间：6:20 整理内务时间：7:00 早餐时间：7:10 |
1. 早操 2. 紧急拉练 |
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上午 训练时间： 7:30-12:30 |
军事演习： 1. 武装野外拉练徒步行军 大班：徒步8公里 中班：徒步7公里 小班：徒步6公里 2. 通过敌火力封锁区 3. 通过染毒地带 4. 通过雷场 5. 防空袭 锻炼孩子们的身体素质，提高孩子的挫折承受能力和遇事处理能力 |
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中午 午饭时间：12:30 |
整理内务午休 | |
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下午 队列表演： 1:30-3：00 闭营时间： 3：00 |
1. 队列表演 2. 闭营仪式，战友道别，互相签名，合影留念 3. 快乐返家 |
汲取中国解放军军纪、文化和训练等多种元素，学习世界童军的训练方法并且结合青少年体能、心理和生理的状况，根据不同年龄段设计各类教育主题并精心编制训练计划，力图让青少年进入全封闭、有压力的别样体验环境，使其亲身感受严格、紧张、疲惫、艰苦、兴奋、快乐，留下刻骨铭心的记忆；
【军事拓展体验】
将帮助孩子们挑战自我，挖掘潜能，提高团队合作意识，提升自我管理能力、增强责任担当意识，强化协调沟通能力、激发创新思维能力；
【野外生存训练】
在夏日的阳光照射下，一群小士兵打着背包背着行囊，在教官的带领下进行为期1天的野外生存活动，将组织搭建帐篷、站岗巡逻、夜袭敌营、野炊等军事活动。让学员在享受自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；
【自救互救训练】
培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。包含：骨折固定、伤口包扎、止血、搬运，灭火、防盗、防贼、水灾、地震、火灾逃生训练等。
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