参加军事冬令营防寒方法
发布时间：2019-03-05 13:31:38 已帮助：610人 来源：北京西点军事训练营
参加军事冬令营随着气温的降低，为了防寒保暖开始逐渐添衣，但冬季穿衣防寒保暖并非只是多穿衣服那么简单，如果你踏入防寒误区，穿再多都无济于事，小编为大家找来了相关的内容介绍，一起来做个了解吧。
以上就是小编为大家找来的参加军事冬令营防寒方法的相关内容介绍，有参加冬令营的学员可以来做个相关的学习应用，北京西点军事训练营为学员设置军事冬令营培训，欢迎学员咨询了解。
俗话说，“寒从脚底生”，秋冬保暖要从下半身做起。然而不少外套却只到腰，导致下半身得不到保暖，上下半身温差加大，引起血液循环不畅，进而导致越来越冷。
建议穿过腰的外套，另外增加下半身衣物的厚度。
误区2：衣服裹得太紧
每层衣服之间的空气层具有良好的隔绝冷空气的作用，如果衣服层层裹紧，就会使衣服夹层之间的空气变少，保温作用反倒不明显，让人觉得更冷。
另外如果内衣太紧，还会影响淋巴液和血液流动，让人更冷。
误区3：穿紧身裤袜搭配过膝长靴
这是秋冬季不少女孩子的常见打扮，但长筒靴不利于透气，鞋内的水分不易挥发，并且穿久了容易松弛变形，让冷空气漏进去，进而令腿脚发冷。此外，紧身裤袜一般是由化学纤维组成，不利吸汗，还会造成脚臭。
误区4：穿错袜子
冬季防寒保暖要做到全面，脚踝部位也不能忽视。然而如果穿太短、太厚和袜口太紧的袜子都不能达到这一目的，建议穿适当厚度，袜口宽松适宜的长筒袜。
误区5：不及时更换衣服
如果在较高温度的地方待或者运动后出汗，则要及时更换最里层的衣服避免着凉感冒。
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