北京街舞培训 2018-12-02 13:58:49
课程介绍
发布日期：2018-12-02 13:58:49
北京中音艺术学校针对想要学习街舞的学员设置培训班，从基础入手，介绍街舞的起源、种类、舞蹈特点，然后进行街舞拉伸，律动，协调性，力量控制，体能训练，专业师资手把手教学，帮助学员提升街舞水平。
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。目前比较流行的几种街舞包括：Breaking（霹雳舞）、Poppin（机械舞）、Locking（锁舞）、Punking/Wacking/Voguing（甩舞）、Hiphop（自由舞）、House、Raggae（雷鬼舞）、Krump、Melbourne Shuffle（Dance）墨尔本曳步舞。
街舞，最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。
| 教学内容 |
| 介绍街舞的起源、种类、舞蹈特点及音乐特点。（包括学习如何听音乐） |
| 街舞拉伸训练，包括头、颈、肩、胸、胯、膝等 |
| 街舞基础训练，包括头、颈、肩、胸、胯、膝、脚尖脚跟等单独活动能力（Isolation） |
| 街舞基础律动训练，包括头、颈、肩、胸、胯、膝、脚尖脚跟等 |
| 街舞的协调性组合训练 |
| 街舞的力量控制训练 |
| 街舞的体能训练 |
| HIPHOP律动训练：UP、DOWN |
| HIPHOP基础训练：Old School HipHop Step(包括Smurf、Prep、Reebok、The Wop、Cabbage Patch、Happy Feet、The Fila等7种) |
| HIPHOP基础训练：Middle School HipHop Step(包括 Party Machine、Running Man、Roger Rabbit、Steve Martin、Bart Simpson、Pepper Seed、BK Bounce、Buttlerly等8种) |
| HIPHOP基础训练：New School HipHop Step（包括Monestary、 |
| C-Walk、BankHead Bounce、Walk-it-Out、Harlem Shake、ATL Stomp、Tone-Whop等7种） |
| 学习初级成品舞蹈 |
| 学习中级成品舞蹈 |
| 学习高级成品舞蹈 |
| 学习如何个人即兴舞蹈 |
| 学习如何编舞 |
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